Kom igen nu Bayern! CL-final ikväll i Tyskland. Bayern-Chelsea och 1-1 efter full tid. Nu börjar förlängningen, riktigt spännande. Idag blev det dubbelpass med distans imorse och sedan styrka p...
Sitter i soffan och kollar Hockey-VM samtidigt som jag äter paj med hallon och vinbär. Sverige kivtterade precis in 3-3. Hoppas dom kan vinna den här kvartsfinalen mot Tjeckien! Blev ännu ett hårt in...
Bra pass idag! Det blev 7x800m med 90 sekunder vila. Var väldigt hårt men som tur var fick jag pace av Erik som hängde med i 500m på varje intervall. Jag var rejält trött efter femte intervallen men k...
Idag blev det två lite lugnare distanspass. Var ganska behövligt efter flera dagar med tuffare träning. Imorgon väntar dock intervaller, men har inte spikat än vilket pass det blir, har två varianter ...
Varit riktigt fullt upp idag. Steg upp tidigt för att åka till Eskilstuna och jobba. Gullig som Therese är så åkte hon med mig in till stan innan hon skulle till skolan. Träffade Robert och fick många...
Sitter och kollar Desperate nu. Vi ska snart fixa middag, blir nog rätt gott idag också! Persade på bänkpressen förut idag, har iofs knappt kört det alls på hur länge som helst. Kanske har en medfödd ...
Ska ner till Löpargymnasiets klassiska gym nu och bli lite biff. Skivstångsstyrka står på schemat och efter det lite längre distans. Det blir en sammanslagning av styrka och långpass idag så att säga....
Blivit mycket Desperate Housewives idag. Det gillar vi! Såg färdigt säsong fem nyss och har sett de första avsnitten på säsong sex. Är riktigt skönt att bara ta det lugnt och kolla på filmer och serie...
Riktigt skön dag igår. Körde sprintpass på Sollentunavallens konstgräsplan. Det blev 40 meterslopp, 60 meterslopp, diagonallopp och lite hopp! Kände mig väldigt fräsch i benen och klarade hålla trycke...
Igår var vi på löps studentskiva. Det var ju som sagt look alike tema. Jag var utklädd till 50 cent och Thessan var LMFAO. Det var en riktigt trevlig kväll! Träffade många sköna personer. Imorg...
"The great thing about athletics is that it's like poker, sometimes you know what's in your hand and it may be a load of rubbish, but you've got to keep up the front."
Sebastian Coe
